Программа «Восстановление скорбящих» помогла мне завершить боль утраты. Самое главное — ушла резкая невыносимая боль, которая не давала жить, спать и, казалось, никогда не закончится. Осталось сожаление, грусть, вопросы. Но боли нет.

На протяжении всей программы было много откровений… Например, совет «благодари Бога уже с утра и это поможет справиться с болью». В итоге, это не помогало, отнимало много сил и вызывало отчаяние: со мной что-то не так, это не помогает. И, изучив ложные идеи, я поняла: этот совет ложный, он и не должен помочь. И, встав утром с болью и вспомнив этот совет, я испытала такое облегчение, что могу не тратить свои силы на следование ему, так как он и не должен помочь мне завершить боль, и со мной всё в порядке. Это было удивительно. То же самое касается и остальных ложных способов завершить боль.

Я поняла, что скорбь и боль — это процесс, а казалось, что это статичное состояние, как стул или стол. Но ведь все чувства временны и завершаются. Скорбь тоже имеет своё завершение.

Важно было понять, что на разном этапе проживания скорби нужен разный подход…
В начале было важно не заглушать и не отрицать боль, а прожить ее и завершить. А завершается всё только в процессе с кем-то. Недаром раньше были коллективные проживания похорон, плакальщицы…

Много других откровений и пониманий было, так как была возможность полностью погрузиться в эту программу. Прочитав один раз главу, понимаешь одно. Но, на следующий день перечитав то же самое, понимаешь глубже себя и что стоит за первым слоем мыслей, которые были при первом прочтении — а там вообще другие представления. Именно они лежат в корне.

Программа полезна, эффективна и практична, кладезь мудрости и глубины. Но каждый возьмёт только то, что готов взять из неё, как и в любой технике…